장누수 증후군과 아토피: 숨겨진 연결고리, 자가진단 리스트

안녕하세요, 헤스티아입니다.

오늘은 어제에 이어 아토피 피부염에 대해서 적어보려고 해요.

 

최근 들어 아토피 피부염을 앓는 사람들이 급증하는데, 단순한 피부 질환으로만 여겨졌던 아토피가 실은 장 건강과 밀접한 관련이 있다는 연구 결과들이 속속들이 발표되고 있습니다. 특히, '장누수 증후군'이라는 개념이 등장하면서 아토피의 새로운 치료 가능성이 열리고 있습니다.

 

 

 

1. 장누수 증후군이란 무엇인가?

 

장누수 증후군, 즉 새는 장 증후군이란 장 내벽에 미세한 구멍이 생겨 소화되지 않은 음식물 입자, 독소 등이 혈액으로 유입되는 현상을 말합니다. 마치 체에 구멍이 난 것처럼 장벽 기능이 손상되어 알레르기 반응을 일으키고, 염증을 유발하는 것입니다.

 

아토피뿐 아니라 여러 질병에 영향을 줄 수 있는 것으로 알려져있는데요. 

소화 불량, 과민성 대장 증후군, 장내 균형 파괴로 소화기 문제와 소화 불량, 과민성 대장 증후군을 유발할 수 있습니다. 

또, 크론씨병 위험이 증가한다고 알려져있습니다. 

 

 

2. 장누수 증후군과 아토피의 연관성

• 면역 체계 교란: 장누수 증후군으로 인해 혈액으로 유입된 이물질은 면역 체계를 과민하게 만들어 아토피와 같은 알레르기 질환을 유발합니다. 장누수 증후군으로 인해 소화되지 않은 큰 분자의 단백질이 체내로 유입되면, 이는 면역 반응을 촉진하여 아토피 피부염을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다
• 염증 반응 증가: 장 점막을 통해 유입된 이물질은 면역 체계를 자극하여 알레르기 반응을 증가시키고, 이는 아토피 증상으로 나타날 수 있습니다.
• 피부 장벽 손상: 장누수 증후군은 피부 장벽 기능을 약화시켜 외부 자극에 대한 민감성을 높입니다.

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3. 장누수 증후군 자가진단

 

- 변비 또는 설사가 있다

- 복부 통증이나 더부룩함

- 대변에 피/점액질이 보이는 경우

- 관절이 아프거나 붓는 경우, 관절염이 있는 경우

- 만성피로

- 음식 알레르기

- 콧물, 코막힘

- 습진, 피부 뾰루지, 염증

- 천식, 꽃가루 알레르기

- 기억력 저하, 기분 변화 심한 경우

- 타이레놀, 아스피린 등 비스테로이드 항염증제 사용

- 항생제 사용 경험

- 음주로 인한 후유증

- 궤양성 대장염, 크론씨병, 셀리악병이 있는 경우

 

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혹시 나는 장누수증후군에 해당되지는 않는지 잘 체크해보세요!