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갑상선기능저하증 증상 체크하기 : 너무 익숙해져버린건 아닐까?

인터넷이나 유투브에 들어가서 "갑상선기능저하증 증상" 혹은 "갑상선기능저하증인지 알 수 있는 법" 등의 키워드로 검색하면, 이 병증을 앓고 있는 사람이 경험하는 신체적 증상들의 리스트가 뜬다. 각종 대학병원의 홈페이지에도 증상이 어떠한지 설명이 아주 자세히 되어 있다. 간단히 아래에 나열하고 내가 해당되는 것에 체크를 해보려고 한다. 그리고 왜 더 빨리 갑상선의 문제를 발견하지 못했는지를 공유하고 싶다. 1. 남들보다 추위를 많이 탄다. (√) 2. 땀이 잘 나지 않는다. (√) 3. 피부가 건조하고 창백하고 (√), 트러블이 잘 생긴다. 4. 늘 피곤하고, 쉽게 지친다. (√) 5. 매사에 의욕이 없다. (√) 6. 집중이 잘 안된다. (√) 7. 기억력이 감퇴된다. (√) 8. 얼굴과 손발이 붓는다...

2021년부터는 국민취업지원제도에 지원하자!

저는 현재 라이프스타일 코칭, 그리고 전문상담사로 일하고 있는데요. 코로나로 급격하게 변해가는 시대를 보면서 이대로 나는 안주하면 안되겠다는 생각이 절박하게 들었더라죠. 그래서 작년 말에 너무너무 막막한 기분에 뭘 해야하나..ㅠ ㅠ 이러고 있다가, 인터넷 서칭으로 알게된 취업성공패키지를 신청을 했었어요. 난생처음 국가에서 지원해주는 프로그램에 신청해서 상담을 받고, 내일배움카드를 발급받았어요. 이런 서비스가 있다는건 알았지만, 항상 나는 해당되지 않는다고 생각했거든요. 현재 가장 먼저 받아보고 싶었던 국제바리스타 자격증 교육을 받고있어요. 이 제도가 막 완벽하고 너무 좋아! 이것만 하면 취업은 따놓은 거나 마찬가지!! 막, 이런건 아니지만 그래도 현실적으로 뭘 해야할지 모르겠고 너무 막막한 친구들에게는 ..

갑상선 피검사 결과 : 갑상선호르몬과 콜레스트롤

약 한 달 전, 동네 내과에 방문해서 피검사를 했습니다. 추위를 많이 타긴 하지만, 이번 겨울 들어서 너무 너무 추웠다. 보일러를 때어도 떼도 잘 때 왜 그렇게나 추운지..😢 그리고 손, 발이 너무 차갑고, 조금만 밖에 있어도 몸이 얼어붙었다.🥶 그러다보니 외출하는 것도 점점 어려워지고, 나가기가 싫어지고.. 일하러 가는 것 아니면 진짜 큰일 났을 거다. 그래서 그 정도면, 갑상선에 문제가 있는 것 아닌가? 하는 주변 어른의 말을 듣고 검사를 하러 가게 되었다. 큰 병원이나, 전문 병원, 대학 병원에 가야 하는 거 아닐까 싶었다. 코로나로 큰 병원을 가는 것도 오버인 것 같고, 간단히 검사할 수 없을까 싶어 동네 단골 병원에 의뢰했습니다. 피검사는 가능하다고 해서 가벼운 마음으로 체크하러 갔다. 사실 이..

어느 30대 여자의 갑상선 다이어트 과정, 그 서막

이번달 갑상선 저하증까지는 아니지만, 저하증에 가깝다는 피검사를 들었다. 그리고 갑상선저하증에 대해 알아보기시작했는데, 럴수 럴수 이럴수가.. 내가 어렸을 때부터 경험했던 거의 모든 신체증상들이 있는 것이었다. ㅜ ㅜ 그 동안 왜 몰랐지? 싶을 정도. 본격적으로 갑상선저하증에 대해 공부하고, 치료하는 과정을 꼼꼼하게 기록해볼 작정이다. 내가 또 기억력이 한 나쁨해서.. 알게된 지식이나 정보들은 꼭 적어놔야한다. 정보 + 일기같은 형식의 글이 되겠지..? (꾸준히 적을 수 있을지가 걱정이긴 하다. 내가 또 한 끈기하지..ㅠ ㅠㅋㅋㅋ) 그리고 나처럼 자신이 갑상선에 이상이 있었는지 몰랐던 사람들이 정보를 조금이라도 얻어갔으면해서, 글은 공개로 둘 작정이다. 그리고 글쓰기 연습도 할겸. 모든게 겸사겸사가 되는..